ಹೂರಣಕ್ಕೆ ನೇರ ಹೋಗಿ | Skip to navigation

ವಿಕಾಸ್‌ಪಿಡಿಯಾ

ಮೂಲನೆಲೆ / ಆರೋಗ್ಯ / ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೋಟಗಳು
  • ಸ್ಥಿತಿ : ಪರಿಷ್ಕರಣೆಗೆ ಮುಕ್ತ ವಾಗಿದೆ

ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವಿಟಾಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಲ್ಜಮೈರ್!
ವಿಟಾಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಲ್ಜಮೈರ್!
ಪಿಸ್ತಾ
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಪಿಸ್ತಾ
ಇ ಜೀವಸತ್ವ
ಇ ಜೀವಸತ್ವದಿಂದ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ
ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಾವಶಕ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮೌಲ್ಯ
ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಸ್ಪೋಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿಯೇ ಸಾಗುತ್ತಲಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನಾವು ಅನೇಕ ವಿಧದ ಒರಟುಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಗರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಒರಟುಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.
ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಗುರಿಗಳು
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವಿರಲಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿಯೂ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಕುರಿತು
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ವೀಡಿಯೊಗಳು
ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ವೀಡಿಯೊಗಳು
ನೇವಿಗೇಶನ್‌
Back to top